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清蒸梭子蟹

美食達人@玖嘉頤
清蒸梭子蟹封面圖

菜式簡介
  螃蟹是食中珍品,有“一盤蟹頂桌菜”的民諺。蟹肉不但味道鮮美,而且營養豐富,是高蛋白補品,對滋補身體很有益處。
  中醫認爲,螃蟹有清熱解毒,補骨添髓,養筋活血,通筋絡,利肢節,補肝陰,充胃液之功效,對于淤血,損傷,黃疸,腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有一定的食療效果。
  螃蟹性寒,吃時最好蘸姜醋汁來祛寒殺菌,脾胃虛寒者不宜多食,螃蟹不宜與茶水同食。
  螃蟹的腮,沙包,內髒含有大量細菌和毒素,不要食用。
  不能食用死蟹,未煮熟蟹,存放過久的熟蟹都不宜食用。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
梭子蟹5只
輔助料
香蔥3根
大蔥段1段
1大塊
花椒粒適量
大料1個
料酒適量
香醋適量
紅椒油少許
香油少許

清蒸梭子蟹的做法步驟

  • 第一步:新鮮梭子蟹5只
  • 第二步:用刷子在水管下刷洗幹淨,去除尾部殼蓋,揭開蟹蓋,去除汙物和腮,保留蟹黃
  • 第三步:香蔥3根洗淨,大蔥段切成粗絲,取一部分姜塊切成細絲,用于蒸螃蟹用
  • 第四步:取一部分姜塊切成姜片,花椒粒,大料,用于蒸螃蟹放入水中殺菌驅寒之用。剩下一小部分姜用擠蒜器擠成姜蓉,用于製作姜醋汁。
  • 第五步:蒸鍋放入適量水,再將花椒粒,大料,姜片,投放到水中,大火加熱燒開
  • 第六步:螃蟹蓋朝下擺放在蒸屜上,平鋪上姜絲和蔥絲
  • 第七步:撒上料酒
  • 第八步:水開後大火蒸8-10分鍾
  • 第九步:蒸好的螃蟹
  • 第十步:姜醋汁:姜蓉,香蔥末,香醋,紅椒油,香油,適量調勻即可
  • 第十一步:開吃咯!
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:梭子蟹

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