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百菜不如白菜【醋溜白菜】

美食達人@雨木
百菜不如白菜【醋溜白菜】封面圖

菜式簡介
  秋天開始,大白菜就開始大量上市。南方我不清楚,不過在北方,每年的十一過後,就能看到這樣一個場面,大量的白菜,大量的蘿蔔,大量的蔥。這個大量可都是成車成車裝的,而每家都有存冬菜的習慣,特別是家裏有老人的,即便是在冬天菜品也很豐富的時候。他們還是願意存一些冬菜。
   冬天的時候多吃些白菜、蘿蔔對身體有好處。有句老話,百菜不如白菜,大白菜的營養價值很高,含蛋白質、脂肪、膳食纖維、水分、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒、胡蘿蔔素、尼克酸、維生素B1、維生素B2、維生素 C還有微量元素钼。由大白菜營養豐富,味道清鮮適口,做法多種,又耐貯藏,所以是我國人們常年食用的蔬菜。

耗時/難易度
口味酸辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
白菜邦4片
木耳適量
紅辣椒適量
輔助料
適量

百菜不如白菜【醋溜白菜】的做法步驟

第一步:木耳提前幾個小時泡發,紅辣椒洗淨擦幹切開備用。

百菜不如白菜【醋溜白菜】的做法步驟圖(一)

第二步:白菜去掉葉子,只用白色邦的部分,分切開,再斜片成小片。

百菜不如白菜【醋溜白菜】的做法步驟圖(二)

第三步:油燒至5層熱,下入蔥花和紅辣椒,煸出香味。

百菜不如白菜【醋溜白菜】的做法步驟圖(三)

第四步:下入白菜,倒入調好的汁,三勺醋,一勺醬油,一勺糖,適量鹽。

百菜不如白菜【醋溜白菜】的做法步驟圖(四)

第五步:炒2分鍾左右,白菜會出水份,這時倒入水澱粉。

百菜不如白菜【醋溜白菜】的做法步驟圖(五)

第六步:倒入撕成小塊的木耳,翻炒均勻出鍋。

百菜不如白菜【醋溜白菜】的做法步驟圖(六)
百菜不如白菜【醋溜白菜】做法技巧/竅門/補充說明:

1·關于木耳,醋溜白菜裏是沒有的,我喜歡吃就加了些。不喜歡可以不加。

2·木耳加入的時間,我通常都是最後放,因爲木耳加熱會跳起來,蹦的很遠,挺嚇人,我在勾過芡以後加入,這樣就不會跳了,還裹上味道。

菜譜標簽:熱菜
相關食材:白菜

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