海參撈飯
菜式簡介
海參健腦、益智、長壽—海參含有18種氨基酸,牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份,是您的生命保鮮劑。
增強人體免疫力--硒- 抗氧化劑是抗惡性流感,防止人體衰老,防治腫瘤的重要元素。 海參皂甙抑製腫瘤,提高機體細胞免疫力,抑製某些腫瘤的生長和轉移,長期食用後明顯不易感冒、不易得病。現已廣泛應用于良性、惡性瘤等患者的食療和治療中。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝其他
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 水發海參一只
- 輔助料
- 西蘭花適量
- 胡蘿蔔適量
- 大蔥適量
- 生姜適量
- 調味料
- 蚝油適量
- 鮑魚汁適量
海參撈飯的做法步驟
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