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韓式切片辣白菜

美食達人@紅豆廚房
韓式切片辣白菜封面圖

菜式簡介
  泡菜是韓國人餐桌不可少的一種小菜,也是我們最熟知的一種韓餐料理。
  其中辣白菜爲韓式泡菜中最具代表性的。
  泡菜的種類繁多,食材也是變化無窮。
  此款泡菜用圓白菜來做,手撕小片更加方便食用,而且省去了用糯米糊這一道工序,做法更加簡單方便。
  而且做好即可食用,爽脆開胃。
  其實泡菜不僅好吃營養也是不錯的,因爲發酵産生抗菌作用不僅使泡菜更具美味,還能抑製腸內的其他菌,起到淨化腸胃的作用,而且泡菜還有助於成人病的預防,對肥胖、高血壓、糖尿病、消化系統癌症的預防也有效果。

耗時/難易度
口味微辣
工藝調味
耗時數天
難度普通
主材料
圓白菜1顆
輔助料
洋蔥30克
蘋果50克
50克
調味料
大蔥30克
20克
大蒜30克
辣椒粉30克
韓式辣醬30克
韓國糖稀30克
30克
蟹子醬20克

韓式切片辣白菜的做法步驟

  • 第一步:圓白菜手撕小片用鹽水浸泡,可在上面壓上一些重物腌製7-8個小時。
  • 第二步:圓白菜變軟瀝幹水分備用。
  • 第三步:准備好調味料。
  • 第四步:蘋果,梨去皮切塊和洋蔥,大蒜,生姜一起放入攪拌機。
  • 第五步:攪打成泥,
  • 第六步:取一個幹淨的容器放入辣椒粉,蔥段,和攪打好的混合泥。
  • 第七步:加入韓國糖稀·
  • 第八步:加入蟹子醬。
  • 第九步:加入韓式辣醬拌均勻成爲醬料,
  • 第十步:然後放入圓白菜抓拌。
  • 第十一步:直到圓白菜全部拌均勻上色,放入密封盒冷藏保存隨吃隨取。
  • 韓式切片辣白菜做法技巧/竅門/補充說明:

    圓白菜最好用手撕小片,不要用刀切,會有一股金屬味道。

    腌製圓白菜可在上面壓一個重物,幫助圓白菜吃進鹽分,我用的是把一個密封袋裝滿水系緊封口壓在上面,簡單易行。

    我用的蟹子醬如果沒有,可用蝦醬來做。

    韓國糖稀沒有就用蜂蜜代替。

    相關食材:白菜辣白菜

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