素中葷齋菜之一“燒八寶烤麸”
菜式簡介
齋菜爲全素菜肴,它是佛家膳食菜肴的總體稱謂。齋菜免一切葷腥,就連蔥姜蒜都不可使用,它和素菜有著本質上的區別。素菜可以使用蔥姜蒜和蛋類等原料,而齋菜則不然,它只是以面筋、蘑菇、薯類、豆製品以及蔬菜爲原料。在烹製時絕不可使用蔥姜蒜、蚝油、鮑汁及酒類等調味品。在寺廟僧侶的膳食中所使用的調味品,主要是以豆醬、醬油、香油、植物烹調油、米醋、鹽、糖、味精、胡椒和部分植物香料等來搭配進行調製菜的味道。
在齋菜中也有象征性的葷素之分,這其中以面筋、菌菇和豆製品製作的菜肴屬于代表葷菜的原料,薯類和硬質或葉類等爲純蔬菜菜肴,平時的膳食也是葷素搭配,只有貴賓來訪才可多用一些面筋菌菇類原料。
齋菜的品種琳琅滿目,各式葷菜的名稱在齋菜裏都可見到,齋菜大廚可把菜品做的美輪美奂,如扣肉、素雞、素鴨、素魚、素火腿等在菜單中都可見到,均以全素爲原料製作而成的,品種絕不低于葷菜。好的全素齋菜價錢不菲,我在九華山吃過的全齋宴,算起來人均也在八十元左右,這還只是中檔水平,花色品種也不是很多,大約有六冷八熱,加上一些主食和點心十人一桌千元左右,但味道相當不錯,那次可能沾了佛教協會朋友的光,僧侶大師傅製作的還算精細,呵呵!
今天製作一款以面筋爲原料經深加工燒製的一道菜,叫做“燒八寶烤麸”。面筋可分爲油面筋和水面筋,而面筋經發酵幹製後便是烤麸,使用時經泡發浸透才能入菜。烤麸的好處是嚼起來有韌性,上面有發酵後的蜂窩可入味兒,真正的烤麸吃起來也很香,因爲它有烤過的味道,比面筋要香一些,而市場賣的晾曬幹烤麸卻沒有那股烤製後的香味。烤麸最大的好處是耐存放,幹透的烤麸只要不受潮可儲存一兩年都沒問題,它也屬于齋菜中的幹貨原料,各個寺廟裏都有這些原料,製法也大體相同。下面就把烤麸製作的全過程演示一遍。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝燒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 小麥面粉500克
- 幹酵母2克
- 清水適量
- 輔助料
- 水發木耳100克
- 水發銀耳100克
- 水發香菇80克
- 水發腐竹100克
- 泡花生米80克
- 泡核桃仁80克
- 冬筍片80克
- 調味料
- 醬油35克
- 白糖40克
- 精鹽3克
- 味精3克
- 胡椒粉適量
- 香油適量
- 八角3枚
- 烹調油適量
- 清水適量
素中葷齋菜之一“燒八寶烤麸”的做法步驟
此菜特點;色澤油潤紅亮、口味濃香甜鹹、僧家八寶齋菜、營養豐富好吃。
溫馨提示;
1、洗面筋時力道要均勻,發酵後要揉勻再蒸,否則烤麸的內部組織孔洞大小不一也不美觀。面筋洗得純度越高吃起來越筋道還比較耐煮。
2、燒八寶烤麸的配料可任由自便,傳統上一般按以上配伍即可。
3、燒製時甜味要低于鹹味,太甜也不好吃,鹹甜適中爲宜。
4、如感覺好吃,烤麸可一次不妨多做一些隨用隨取,保持幹燥久放不會變質。
大炒勺的這款全素菜肴“燒八寶烤麸”就做好了,供喜歡製作素食的朋友參考!