紅油牛肚
菜式簡介
過年買了一個牛肚,還剩一半,老是炒著吃,元宵節就想換種做法,老公說涼拌吧,涼拌雖然好吃,可我不能吃,本來胃就不好,加上過年多吃了一些辛辣刺激和涼菜類的,這幾天一直胃發脹,一直再喝小米粥養胃。那些涼菜真的不敢吃了。既然老公想吃,還是做吧,畢竟是在過節,總的做幾個菜吧。
這道菜在我這兒清真飯店的都有,一般有涼拌牛肚和羊肚之分,裏面最愛加的配菜就是香菜和洋蔥絲,味道是香辣的,紅油放的特多,這也是新疆人做菜的特點吧。
牛肚即牛胃,含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,適宜于病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝拌
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 熟牛肚適量
- 輔助料
- 紅油適量
- 鹽適量
- 小米椒適量
- 大蒜適量
- 味級鮮適量
- 醋適量
- 花椒粒適量
- 洋蔥適量
- 香菜適量
- 料酒適量
- 白糖適量
紅油牛肚的做法步驟
紅油牛肚做法技巧/竅門/補充說明:
涼拌牛肚,一定得把牛肚煮熟透才能涼拌
一定得把牛肚的那內膜清理幹淨
牛肚切的絲越細越好
喜歡吃辣椒的可以多加紅油
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