補血養顔粥
菜式簡介
前天做的健康紅薯粥,很受家人的捧場,今天再熬一鍋補血養顔粥吧,畢竟家裏有兩位女性呢,哈哈~剛好又做了薄餅,吃餅喝粥可是很好的搭配哦~
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煲
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 糯米100克
- 輔助料
- 紅棗15枚
- 枸杞15克
- 花生30克
- 涼水1200ML
補血養顔粥的做法步驟
第一步:將花生洗淨,放入溫水中泡一會(時間久點口感更軟一些)。
第二步:紅棗洗淨,放入溫水中泡片刻。
第三步:將糯米淘洗幹淨,備用。
第四步:幹淨鍋中倒入約1200ml涼水(約3人份),將糯米、花生、紅棗一並放入。
第五步:蓋好鍋蓋,中火煮製開鍋,攪拌一下轉小火熬製25分鍾,撒入枸杞,再熬製約5分鍾即可。
第六步:一道簡單的補血養顔粥就做好啦,喜歡甜味的話,可以在鍋中加入冰糖,或者加點紅糖也不錯,相比較原味的口感最純正哦。
第七步:吃餅喝粥咯~幸福的時刻呀!
相關食材:血