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蔥姜鳕魚豆腐煲

美食達人@田園時光
蔥姜鳕魚豆腐煲封面圖

菜式簡介
  在多倫多鳕魚還是比較多見的,和三文魚一樣也算是加拿大特産了,新鮮的鳕魚價格比較貴些,大的鳕魚大約每磅15-20加幣左右。在著名的會員店COSTCO,有冰鮮的鳕魚柳,便宜不少,就是包裝的量太大。而我會買該店的冰凍的阿拉斯加鳕魚柳(大塊,無骨的COD FILLETS),2磅裝的不到17加幣。這種鳕魚很適合用來煲湯,而且味道很鮮美,主要是價格便宜,可以經常吃鳕魚。
   給大家介紹一款我的私房做法,蔥姜加檸檬汁,非常襯托鳕魚的鮮美。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
鳕魚300克
豆腐1塊
輔助料
3片
1根
開水300毫升
調味料
適量
2茶匙
檸檬汁1/2茶匙
味精少量

蔥姜鳕魚豆腐煲的做法步驟

  • 第一步:蔥姜切絲
  • 第二步:鳕魚切大塊
  • 第三步:豆腐切小塊。
  • 第四步:煎鍋下少許油,把蔥姜絲炒香。
  • 第五步:放入鳕魚塊,稍微煎一下。
  • 第六步:加入開水。
  • 第七步:放入豆腐、鹽和糖,煮開。
  • 第八步:轉入砂鍋文火煮10至15分鍾,加檸檬汁和少量味精,即可。
  • 蔥姜鳕魚豆腐煲做法技巧/竅門/補充說明:

    *魚湯需要放一點點味精才會提味,秘訣:味精只要很少的量(約十幾顆粒),效果最好。

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