雞肉炒荷蘭豆

美食達人@飄兒78

雞肉炒荷蘭豆封面圖

菜式簡介
　　蔬菜方面我比較喜歡碧綠的顔色，這款荷蘭豆我爲了保持著它的碧綠色依然選擇了焯燙，雖然只用了少許雞肉來炒，不過味道不錯，而且顔色挺吸引人。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 荷蘭豆300克; 雞肉80克

輔助料: 蒜適量

調味料: 油適量; 鹽適量; 水適量; 雞粉適量; 糖適量; 生粉適量

雞肉炒荷蘭豆的做法步驟

第一步：將荷蘭豆去兩頭的梗，順帶剝下老筋

第二步：荷蘭豆放水裏泡半小時清洗幹淨

第三步：用小鍋將水煮開加點油，將荷蘭豆倒進去焯熟撈起過冷

第四步：熱鍋淋油將蒜末爆香，將切絲的雞肉倒進去翻炒

第五步：炒至變色加入適量的水煮一下

第六步：加入適量的鹽

第七步：將焯熟的荷蘭豆也倒進去

第八步：加入少許雞粉

第九步：最後在水多的地方加一勺生粉拌勻即可上碟

菜譜標簽：熱菜老人宴客菜午餐家常菜夏季食譜

相關食材：雞肉荷蘭豆

答配菜譜：荷蘭豆與雞肉的做法

相關菜譜：: 荷蘭豆炒雞肉的做法; 雞肉炒荷蘭豆的做法; 白洋蔥雞肉炒荷蘭豆的做法; 奧爾良雞肉炒荷蘭豆的做法; 雞肉披薩的做法; 奧爾良雞肉披薩的做法[圖解]; 雞肉焖土豆的做法; 雞肉上上簽的做法[圖解]; 彩色雞肉丸子的做法[圖解]; 東南亞咖喱味土豆雞肉飯的做法[圖解]; 蟲草花蒸雞肉的做法; 荷蘭豆洋蔥茶油炒雞蛋的做法; 咖喱雞肉飯的做法; 小炒荷蘭豆的做法; 清炒荷蘭豆的做法[圖解]; 【培根“美”味“大”不同】—培根炒荷蘭豆的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM