【腐竹紅燒肉】難以抗拒的肉菜
菜式簡介
雖然說天氣熱了人沒食欲,不過若是碰上一盤色澤紅潤,軟糯可口的紅燒肉,就連在減肥的女士也是忍不住要夾兩筷子的吧。
這次燒肉的時候搭配了腐竹,肉吃起來也沒那麼油膩了。如果擔心肉吃太多了發胖,那吸足了肉汁的腐竹還是可以敞開吃的:)再澆一勺湯汁在米飯上,生活多美好啊。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝燒
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 五花肉300克
- 腐竹適量
- 輔助料
- 蔥適量
- 八角適量
- 茴香適量
- 桂皮適量
- 姜適量
- 調味料
- 橄榄油適量
- 冰糖適量
- 料酒1瓶蓋
- 老鹵適量
- 老抽1勺
【腐竹紅燒肉】難以抗拒的肉菜的做法步驟
第一步:准備材料,五花肉提前4小時浸泡,去血水。
第二步:腐竹提前1小時浸泡。
第三步:冷水下鍋,放入五花肉和姜片,焯水。
第四步:焯好水的肉放流動的清水下洗幹淨。
第五步:切成小麻將塊。
第六步:平底鍋不放油,把肉放下去煎出一些油份。
第七步:另起鍋,倒入適量油,下冰糖熬成棗紅色。
第八步:下五花肉裹上糖色。
第九步:加入姜片,蔥段,倒入一瓶蓋料酒翻炒。
第十步:下老抽炒上色。
第十一步:加入鹵水,煮開後移到電壓力鍋。
第十二步:加入香料,蓋蓋子炖2小時。
第十三步:把泡好的腐竹微微炒幹水,這樣可以讓腐竹吸收更多湯汁和油份。
第十四步:肉焖軟之後把腐竹加進去繼續炖15分鍾。
第十五步:移到平底鍋,大火收汁。
第十六步:加鹽調味,撒蔥花即可。
【腐竹紅燒肉】難以抗拒的肉菜做法技巧/竅門/補充說明:
最後加鹽的時候要適量,不要過鹹了。
沒鹵水的話用2勺生抽 1勺老抽代替哈。
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