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蚝油土豆片

美食達人@水青青
蚝油土豆片封面圖

菜式簡介
  吃土豆不必擔心脂肪過剩,因爲它只含0·1%的脂肪,是所有充饑食物中脂肪含量最低的食物。土豆對人體有很奇妙的作用,瘦人吃增胖,胖人吃減瘦。土豆可煎,炒,炸,煮,炖,扒能烹調出幾十種美味佳肴,今天就先來道蚝油土豆片,簡單快手菜。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
土豆適量
輔助料
適量
蚝油適量
辣椒油適量

蚝油土豆片的做法步驟

  • 第一步:土豆二個。
  • 第二步:去皮。
  • 第三步:用刨子刨片。
  • 第四步:刨好的土豆片。
  • 第五步:鍋裏放清水燒開,加少許鹽,下入土豆片過開水。
  • 第六步:瀝水後擺盤。
  • 第七步:澆上一勺辣椒油。
  • 第八步:再淋上蚝油即可。
  • 相關食材:土豆蚝油

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