酸蘿蔔老鴨湯(川味靓湯)
菜式簡介
恭喜我第20個菜譜了,再上一個靓湯系列的,這個燙非常簡單,只要有“毛哥老鴨湯的炖料”一包輕輕松松搞定(沒有也沒關系,直接用自家酸蘿蔔也行!!),自從有了老鴨湯頓料,我們就沒再泡蘿蔔了(好像廣告,可不是廣告)。。。科普:毛哥這個牌子在重慶應該滿出名的,挂牌寫的是重慶特産,它有酸菜魚、老鴨湯等等,我就推薦“酸蘿蔔味”的老鴨湯,不推薦“風蘿蔔味”的,酸蘿蔔實在正宗,風蘿蔔is just so so(不怎麼喜歡!!),酸菜魚沒吃過!!反正我不太喜“秦媽”(沒有黑的意思),一直不怎麼喜歡!!“秦”的牌子比“哥”大!!超市的重慶特産裏秦獨占鳌頭,但我想說吃火鍋底料,我覺得“橋頭”的好!!(天,越說越黑。。不說了!!)這個純屬個人感覺。。。預4祝大家中秋快樂!!!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 鴨一只
- 輔助料
- 姜適量
- 花椒適量
- 調味料
- 酸蘿蔔老鴨湯炖料350克
- 料酒適量
酸蘿蔔老鴨湯(川味靓湯)的做法步驟
第一步:准備:鴨洗淨,酸蘿蔔老鴨湯炖料,姜切片,花椒7、8粒
第二步:煮鍋熱水燒開,放適量料酒,把水清洗過的鴨子放入鍋裏焯燙,待水再次沸騰,撈出沖淨去浮沫瀝水備用
第三步:炒鍋倒入油(很少一點點),放入花椒,姜片爆香,放入鴨塊繼續中火爆炒。(這一步可以省略,但如果沒有現成炖料,是自家泡蘿蔔的話,可以爆炒下蘿蔔,會更香!)
第四步:等到鴨塊炒到皮緊縮,色澤微黃,就可以倒入瓦煲(瓦煲裏可以事先就燒水,可以節約時間)
第五步:大火煮沸(瓦煲的水,盡量一次性加滿,忌諱中途添加冷水)
第六步:加入炖料,小火慢慢煲2個小時以上(個人接受的軟嫩程度),本身炖料就有鹹味,因此沒加鹽,如果沒有鹹味,可以加入適量適食鹽調味
食物相克
1·不宜與鼈肉同食,同食令人陰盛陽虛,水腫泄瀉。
2·鴨肉忌與雞蛋同食,否則會大傷人體中的元氣。
3·鴨肉與栗子——同食産生中毒。
宜食人群
適用于體內有熱、上火的人食用;發低熱、體質虛弱、食欲不振、大便幹燥和酸蘿蔔老鴨湯水腫的人,食之更佳。同時適宜營養不良,産後病後體虛、盜汗、遺精、婦女月經少、咽幹口渴者食用;還適宜癌症患者及放療化療後,糖尿病,肝硬化腹水,肺結核,慢性腎炎浮腫者食用;
(百度上的,認爲有用)