花生米炒西蘭花

美食達人@花魚兒

花生米炒西蘭花封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 西蘭花235克; 花生米65克

輔助料: 鹽適量; 雞精適量

花生米炒西蘭花的做法步驟

第一步：材料：西蘭花、花生米

第二步：將西蘭花掰成小朵清洗清洗，撈出。

第三步：隨後，將清洗好的西蘭花下入沸水中焯開1分鍾撈出，控幹水分。

第四步：接著，用涼油下入花生米翻炒翻炒，炒出香味。

第五步：然後，合入西蘭花翻炒一下。

第六步：最後，加適量的鹽。

第七步：加適量的雞精。

第八步：調味炒勻，即成。

第九步：出鍋，裝盤。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜素菜晚餐

相關食材：西蘭花蘭花花生花生米

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