照燒鱿魚

美食達人@飛利浦健康廚房

照燒鱿魚封面圖

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炸; 耗時半小時; 難度普通

主材料: 鱿魚1只

輔助料: 鹽適量; 料酒適量; 日式照燒醬適量; 色拉油10ML

照燒鱿魚的做法步驟

第一步：將鱿魚洗淨，撒上鹽和料酒腌製片刻

第二步：把烘烤藍放入飛利浦Airfryer，溫度調至200度，預熱5分鍾

第三步：將准備好的鱿魚放入炸籃中，時間調節至15分鍾即可

第四步：隔5分鍾打開炸籃將鱿魚翻身，用油刷刷一層照燒醬

第五步：完成後將鱿魚切片即可食用

第六步：煎炸焗煨烤，飛利浦空氣炸鍋--空氣烹饪，領跑健康！

菜譜標簽：私房菜

相關食材：鱿魚

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