喜歡戚風蛋糕,荞麥特有的香,加上蔓越莓的酸、口味更豐富了。..
聯合國糧農組織()評價,若以雞蛋爲1,則牛奶爲95,荞麥爲93,而小麥和大米僅分別爲63和6..
這道炸醬面用的是荞麥龍須面,肉醬是提前做好的。..
鹹鮮,松柳苗特有的清香。..
主食材荞麥適量、玉米渣適量、大米適量,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
很簡單的荞麥面,沒肉沒葷腥,卻營養極好..
主食材玉米面1匙、小麥面2匙、芥麥8湯匙、雞蛋1個、牛奶100ML、白糖80克、玉米油15M..
主食材荞面適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
荞麥面營養價值較高,適合老人和孩子..
主食材荞麥面1包、娃娃菜220克,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
主食材荞麥面粉150克、全麥面粉100克、水150克,菜式口味(其他),共分7個製作步驟..
主食材荞麥面1包、鮮蝦150克、酸菜120克,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
魔都的氣溫像過山車一下子從冬天跳到了夏天,來點荞麥涼面爽爽口。..
低脂肪又飽肚子的美食,健身人士的福音。..
夏我們迎來了酷暑。炎熱的天氣,我們的飲食要以消暑爲主,夏日裏來一碗炸醬面也是營養又消暑的。炸..
主食材荞麥面100克、菜芯135克、小肉丸45克,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
苦荞是男女老少皆宜的營養保健食品,在世界各國都被看得很寶貴,其食用價值和功效都很高,苦荞粉以..
主食材高筋面粉100克、荞麥面粉100克、栗粉20克,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
主食材荞麥挂面100克,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
荞麥面營養豐富可降血糖,降血壓,促消積和防癌等等。好處多多,本人血糖5點多有點高,所以經常吃..
主食材荞麥適量、面粉適量,菜式口味(其他),共分9個製作步驟..
自從來到美食家,真的學到很多,也認識了很多像咱一樣對美食情有獨鍾的親們,我覺得大家都很親切,..
主食材荞麥面85克、土豆170克、榨菜絲40克,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
雁門黑苦荞富含苦荞黃酮、膳食纖維、硒元素,能促進細胞的恢複,改善糖耐量,對抗腎上腺素,激活糖..
主食材荞麥面200克、娃娃菜1棵、魚丸1包,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
主食材荞麥面1包、雞蛋1只,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
剛做了牙齒,硬的嚼不動。所以今天做了這款小煎餅,不費牙,特別香,又很飽肚子。前後花上半小時,..
微辣,牛肉嫩滑,營養荞麥面,很快手的一碗面,初冬時節,吃了暖暖的。..
主食材荞麥面適量、肉末60克、大蒜適量、蔥花幾根、西紅柿適量,菜式口味(酸甜),共分10個製..
主食材荞麥挂面1小把、雞蛋1個,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
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