1分鍾就出鍋的紅燒平魚,最家常的做法最下飯,鮮香味美一頓吃光平魚,有些地方也叫鲳魚、扁魚,因..
平魚含有豐富的微量元素硒和鎂,對心血管疾病有預防作用,並能延緩機體衰老,預防癌症的發生。看到..
周六在早市買的,冰鮮的,但沒有想象的新鮮,放點大醬,還是挺好吃的。..
海鮮吃不膩,這個季節吃海鮮又鮮又美味,月月這次帶來的是【鮮嫩清烤平魚】..
用愛做加上其他食材一起燒製,可以引來十萬個喵..
色澤紅亮,味道鮮美,營養豐富,大衆餐桌上的食物,十分下飯..
主食材平魚1條 1斤,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
平魚肉厚刺少,不僅味道鮮美,而且營養價值也很高,它的不飽核脂肪酸和微量元素都對人體有著很好的..
分享一道紅燒海魚的做法。..
平魚肉質細嫩,刺少,糖醋口味,小朋友很喜歡..
主食材平魚4條,菜式口味(魚香),共分11個製作步驟..
平魚,在海魚裏算得上數一數二的了,排名比目魚靠前的啊..
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