主食材小米適量、海參1只,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
小米又叫粟米,小米有滋陰養血、清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠、防治消化不良的功效,小米的營養價..
小米粥本身就是進補粥,加上海參起到抗衰老、抗疲勞,是款進補佳品。做法簡單,有煮粥程序的電飯鍋..
主食材海參2只(泡發)、小米100克、姜半塊、蔥花少于,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
天冷了、小米的營養大家都知道的,小米海參粥個人覺得非常適合進補的食品。第一次上傳希望多多支持..
小米自古以來就是滋補佳品,含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養價值較高,小米又叫粟..
大家喜歡海參小米粥,是因爲營養搭配均衡,而且很容易做。海參小米粥,網上有很多做法。但網上做法..
主食材小米適量、蕃茄適量、海參適量、雞蛋適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
大家好,我是參爺藥補不如食補。鮑參翅作爲大補食材,功效自不必說。海參營養極高,深受老人孕婦的..
主食材海參適量、小米適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
朋友送了一個慢火煮的煲給我,說是用來焖牛腩煲粥煲湯都非常好用。其實,當她介紹這個煲如何好用的..
主食材海參兩只、三色藜麥50克、香蔥少許,菜式口味(鹹香),共分5個製作步驟..
用前幾天發好的海參煮碗粥給自己補一補身體..
主食材即食海參3個、小米適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材即食海參100克,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
主食材小米50克、糯米30克、海參2只,菜式口味(鹹鮮),共分19個製作步驟..
主食材小米一人份、海參兩只,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
主食材即食海參200克、濃醇高湯適量,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
軟糯鮮香的海參小米粥搭配香酥可口的小鹹魚,找到家的感覺了..
主食材海參1只、小米20克,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
主食材海參適量、小米適量,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
主食材荠菜1把、海參1個、小米1杯、清水7杯、花生油2克、食鹽0.;5克、大蔥少許,菜式..
主食材曉芹海參適量、花膠筒適量、小米適量、燕麥米適量,菜式口味(鹹香),共分4個製作步驟..
海參,屬海參綱(l),是生活在海邊至8米的海洋棘皮動物,距今已有六億多年的曆史,海參以海底藻..
作爲早餐海參可以切碎粥、做海參米粥之前先把米粥煮好然後把切碎的海參放入粥裏加少量的鹽、糖、姜..
主食材曉芹海參適量、小米適量、鮮蝦適量,菜式口味(鹹香),共分4個製作步驟..
主食材海參適量、小米適量、香菇適量,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
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