韭菜具有極高的營養價值,它性溫、味甘辛,是一種溫和的補陽食物,具有健胃暖中、溫腎助陽、散淤活血的功效,非常適合秋冬季節經常腰酸、手足發涼的人食用。
解析:什麼時候需要求助“偉哥”
韭菜又被稱爲“起陽草”,堪稱蔬菜中的“偉哥”。
韭菜是我國特有的蔬菜之一,有“蔬菜之葷”的美稱,其葉、根、種子均可作爲藥用。韭菜子壯陽補腎之功比韭菜強,而溫熱性能亦勝于韭菜,有壯陽固精、滋補肝腎的功效,可用來治療ed、早泄、遺精、腰膝酸軟冷痛以及婦女赤白帶下等症。
韭菜的其它妙用:對付感冒、傷寒
韭菜的葉、籽、根皆可入藥,可用于治療陽痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、反胃等症狀。
此外,在感冒、傷寒高發的秋冬季節,多吃點韭菜還能對綠膿杆菌、痢疾、傷寒、大腸杆菌和金黃色葡萄球菌有抑製作用。
小貼士:韭菜忌與蜂蜜、牛肉同食, 炒熟的韭菜隔夜之後不宜再吃
韭菜含多量的硝酸鹽,如果炒熟存放過久,硝酸鹽可轉化爲亞硝酸鹽,吃了這種韭菜會有不適感,主要表現爲頭暈、惡心、腹脹、腹瀉等。
因此,炒熟的韭菜隔夜之後不宜再吃。
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