豌豆中的k因子(鉀/鈉比值)大大超過具有降壓作用的界定範圍(k因子≥10)。現代食療專家贊譽豌豆爲“降壓豆”。
豌豆(包括鮮品、幹品)所含的胡蘿蔔素、維生素bt、維生素e以及維生素c等成分的量都較高,這對保護血管的正常生理功能具有重要意義。因此,患有高血壓病或有血壓升高,出現頭痛、心煩、脈弦的人,經常服用以豌豆及其製品烹饪製作的菜肴、湯羹,是大有裨益的。
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