産婦可以吃海蝦嗎？産婦是可以吃海蝦的，但是也要把握個度，不能大量食用，否則容易引起腹瀉等不適的症狀。那麼産婦爲什麼能吃海蝦呢？這跟産婦吃海蝦所能收獲的好處有著千絲萬縷的關系，下面一起來看看這些好處都有哪些吧！
好處1、促進産婦産後恢複
海蝦的營養元素很豐富，如優質蛋白，煙酸，礦物質，維生素等等，産婦由于生産時的流血會流失大量營養，吃蝦可以幫助産婦補充營養元素，促進産婦的産後恢複。
好處2、增強産婦免疫力
蝦富含蛋白質，産婦産後流失營養元素，容易導致身體免疫力下降，容易生病，吃蝦有助于産婦補充優質蛋白，提高産婦免疫力，增強抵抗力，有助于産婦生産後虛弱的身體得以恢複。
好處3、增加産婦食欲
産婦産後身體虛弱，經常會感覺胃口不佳，食欲不振。蝦味道鮮美獨特，容易引起産婦注意，産婦食用蝦有利于改善胃口，增進食欲。
好處4、有助産婦皮膚健康
蝦含有豐富的鉀元素，産婦吃蝦，可以補充鉀元素，有助于産婦保持體內的酸堿平衡。蝦還富含煙酸，産婦吃蝦，可以補充煙酸，有助于保持消化系統的功能正常，促進自身血液循環，還有助于産婦的皮膚健康。
好處5、利于保護産婦牙齒
産婦産後身體虛弱，不宜用力咀嚼食物，蝦身軟，易于産婦咀嚼食用，有利于保護産婦的牙齒健康。但是産婦在吃蝦時要注意，如果是過敏體質或者吃蝦後身體出現了過敏狀況的産婦則不宜食用蝦。
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