食療豐胸可以說是比較健康的豐胸方法，在日常中運動配合著食療調養，相信會有不錯的豐胸效果。那麼春季宜吃什麼可以有效豐胸呢？今天本文給大家推薦兩款春季豐胸食譜，幫你有效拼出事業線……
主料：100克山藥，250克豬蹄。
輔料：30克花生仁(生)。
調料：2克鹽。
做法：
1·洗淨山藥，去皮切塊。
2·洗淨豬蹄，切塊，然後入沸水中焯一下，撈出。
3·沙鍋中放入豬蹄、山藥、花生米，加精鹽還有水適量，中火炖到豬蹄爛熟就可以了。
豐胸作用：這道豐胸食譜可以讓蛋白質、雌激素、膠原蛋白、脂肪、鋅等得到補充，還可以起到豐乳的效果。
二、黃精鳝片
主料：10克黃精，600克鳝魚。
輔料：150克莴筍。
調料：10克姜，30克黃酒，20克澱粉(豌豆)，5克鹽，6克白砂糖，2克味精，3克胡椒粉，10克香油，75克植物油。
做法：
1·用溫水洗淨黃精，將其剁成細蓉。
2·宰殺洗淨鳝魚，切成薄片。
3·洗淨生姜，將其剁成姜末。
4·將莴筍剝去皮，切片。
5·將黃精蓉、味精、鹽、白糖、胡椒粉、濕澱粉、料酒、肉湯調成汁。
6·淨鍋置到火上，然後放油燒到七成熱，最後下鳝魚片進行爆。
7·快速滑散，然後就下姜末、莴筍片再炒幾下。
8·將調好的汁倒入勾芡，然後淋上香油裝盤。
豐胸作用：可以起到強筋骨，補虛損，讓皮膚光滑、肌肉豐滿的作用。
重要提示：
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