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胃癌家常食療菜譜

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一、飲食治療

胃切除後的恢複飲食十分重要,既要彌補術前疾病的慢性消耗,又要填補手術創傷的損失。因此應在較長時間內采用胃病五次飯,保證有足夠的營養、高蛋白、高維生素和維生素a、b、c含量充足的食物,以促進創傷的修複。如蛋類、乳類及其製品、瘦肉類、豆腐豆漿等豆製品、鮮嫩的蔬菜及成熟的水果等。避免吃刺激性強和不易消化的食物,如辣椒芹菜、酒、咖啡、濃茶和含粗纖維多的芹菜、韭菜等。

胃癌家常食療菜譜

烹調方法更應注意,不要采用炸、煎、煙熏及生拌等方法,以免難于消化,采用蒸、煮、燴、炖等烹調方法。患者要待手術創傷及虛弱的身體完全康複後,再逐漸過度到正常普通飲食。由于胃切除後,容積明顯減少,食物營養素的吸收受到了影響,所以每日膳食中注意適量增加維生素d含量多的食物,如動物的內髒及胡蘿蔔等,以防止手術後的骨軟化病。另外,吃飯後不要急于下床活動,應臥床休息,不要吃高糖飲食,防止傾倒綜合症。

胃切除術後,最常見的並發症是缺鐵性貧血,維生素b族缺乏。有15%的患者有骨軟化病,由于維生素d的缺乏,很容易使非常稀薄的骨質發生變化。在一些無明顯維生素d缺乏的病人中,早期的骨組織變化可以得到糾正。這就使人們很難推斷,在胃切除後所發生的骨質疏松和骨軟化病是否與維生素d缺乏,鈣吸收有關。但不論怎樣,這些病人有明顯的鈣吸收障礙和維生素d的缺乏。胃切除術後的病人應注意膳食中補鈣,維生素d的食物,這對骨骼鈣化有利。動物性食品如蛋黃、肝髒,含視黃醇很高。一些植物性食品如黃、紅色蔬菜、水果中含β-胡蘿蔔素,可在肝中轉變爲維生素a。

含鈣較高的食品有各種豆製品,乳製品和燕麥片、卷心菜、白菜、胡蘿蔔、芹菜、南瓜、蘿蔔、菠菜葫蘆、韭菜、蒲公英冬瓜等。某些硬果和種子類食品含鈣量也很高,如幹杏仁核桃榛子、葵花子等。水果類有橙子等。

一些蔬菜如菠菜、苋菜、蕹菜等所含的草酸均影響鈣的吸收,對含草酸高的蔬菜可先在沸水中焯一下,使部分草酸先溶于水、濾去水再炒食。注意在面粉、玉米粉、豆粉中加發酵劑,並延長發酵時間,可使植酸水解,遊離鈣增加,使鈣容易吸收。

胃術後可以進食時,先采用一日六餐的胃腸術後食譜,待病情逐步恢複時再用胃病5次飯飲食。

二、一日食譜舉例

早餐:牛奶(鮮牛奶250克),煮雞蛋(雞蛋50克),蛋糕50克,大米粥(大米50克)。

午餐:軟米飯(大米75克),蒸肉餅(豬瘦肉50克),炒細軟胡蘿蔔絲(胡蘿蔔200克)。

加餐:煮果子水(水蜜桃150克),烤饅頭幹(面粉25克)。

晚餐:湯面(肉末25克,碎油菜75克,挂面50克),花卷(面粉75克),清蒸魚(鯉魚100克)。

加餐:牛奶(鮮牛奶250克)。

全日烹調用油10克。

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