苦菜又名苦苣菜,莖呈黃白色;葉片爲圓狀披針形,表面綠色,背面灰綠色;花鮮黃色。
苦菜中含有豐富的鉀、鈣、鎂、磷、鈉、鐵、等元素,能清熱、消腫、化淤解毒、涼血止血。苦菜對急性淋巴細胞性白血病、急性及慢性粒細胞白血病都有抑製作用。
苦菜嫩葉可采食,生吃略帶苦味,用開水燙一下製熟,苦味可除。苦菜可炒肉、做湯,或加些大豆粉做成小豆腐吃,亦可沸水燙後蘸面醬食用,也可以和面粉做成菜餅。或做麻醬拌苦菜、苦菜粥等。
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