番石榴能降血糖嗎?你知道番石榴能降血糖嗎?一直以來番石榴的食用都備受爭議,每個地區的人對番石榴這種水果的食用方法都持有不同的意見。
番石榴能降血糖嗎
對于患有糖尿病的患者而言很多水果都是不能吃的,比如像西瓜、桂圓、荔枝等。因爲在這些水果中都含有大量的糖分,食用後很容易導致患者的血糖升高。而番石榴不同,其果實富含蛋白質和脂質,經常食用不僅不會導致血糖升高,同時還具有降血糖以及預防糖尿病並發症的作用。
據營養師分析,番石榴平均每百克果肉含維生素c125~180毫克,約爲柑桔的三倍。因此,國外醫學家有用番石榴汁作嬰兒飲料的。番石榴果色嬌豔,肉質細嫩,氣味幽香。除可供鮮食外,還可製成果醬、果凍及果汁等,亦可作藥用。中醫認爲,番石榴性溫味甘酸,有收斂止瀉、止血、止癢之功,主治泄瀉、久痢、濕疹、創傷出血等症。至于番石榴的降血糖作用,早以爲日本科學家在動物試驗中所證實。在我國臺灣省采用番石榴汁或醬治療糖尿病很普遍。大陸民間也有這方面的例子,比如輕度患者,每日三餐後各服1~3杯番石榴汁,即有療效。若取番石榴幹果50克,苦瓜一個,水煎服,每日1~2次,對改善糖尿病症狀也有較好的效果。
番石榴的藥用及功效:
1·根是臨床上常用來杜蟲方,不含毒素,優勝化學驅蟲。
2·番石榴果實富含維生素c、鐵、鈣、磷等礦物質,補充人體維生素需求,對喝酒超量者具有解酒功能。
3·果幹,葉心,葉片可代茶飲,助消化,和治療某些疾病。番石榴果實營養豐富,具有保健養顔的功效,尤其是維他命c含量最高,可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全,外形色澤十分誘人,味道清甜,果肉嫩滑脆口。
4·番石榴有降血糖作用,對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高,能有效的排走積存在腸內的宿便。
5·皮煮水,配紅糖可除濕止瀉。
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