藍莓山藥

美食達人@落雨無聲

藍莓山藥封面圖

菜式簡介
　　山藥有健脾、補肺、固腎、益精的功效，還有清熱解毒、降血糖、助消化作用，秋冬是最適合吃山藥的季節，簡單地蒸一蒸，再配上丘比的藍莓醬是再美味不過了！

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝蒸; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 山藥1根

輔助料: 丘比藍莓醬適量

調味料: 溫開水適量

藍莓山藥的做法步驟

第一步：將山藥洗淨後連皮放鍋裏隔水蒸10分鍾左右

藍莓山藥的做法步驟圖（一）

第二步：這時候刨皮不象生的那麼粘了

藍莓山藥的做法步驟圖（二）

第三步：將山藥切成塊狀

藍莓山藥的做法步驟圖（三）

第四步：擺盤

藍莓山藥的做法步驟圖（四）

第五步：藍莓醬用少量溫水兌開

藍莓山藥的做法步驟圖（五）

第六步：淋在山藥上即成。

藍莓山藥的做法步驟圖（六）

菜譜標簽：熱菜老人家常菜冬季食譜朋友聚餐下午茶素菜排毒養顔常見菜式健康食譜健脾養胃

相關食材：山藥藍莓

答配菜譜：山藥與藍莓的做法

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