蒜蓉烤海蛎子
菜式簡介
海蛎子的學名叫牡蛎、蛎黃,是海洋中常見的貝類,南方稱爲"蚝",我們北方海邊人稱之爲海蛎子、石蛎。海蛎屬貝類,肉肥美爽滑,營養豐富,素有“海底牛奶”之美稱。
在我居住的海邊小城啊,流傳著這樣一句話,冬至到清明,牡蛎肥晶晶,現在正是品嘗牡蛎的好季節。每年冬春是牡蛎收獲季節, “冬至到清明,蚝肉肥晶晶”的俗諺,意思是說,從冬至開始到次年清明的牡蛎肉最爲肥美,是最好吃的時候。
如今牡蛎是普通消費者也能消費得起的海産品,而且吃法也有很多種。除了生吃牡蛎外,還有炸著吃、涮著吃、蒸著吃、烤著吃、做湯吃等等,不論是哪種吃法,都非常的美味,這次推薦二道《蒜蓉烤海蛎子》和《炸蛎黃》,讓您感受到牡蛎不同的獨特風味。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝烤
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 海蛎子500克
- 輔助料
- 蒜蓉適量
- 青椒末適量
- 紅椒末適量
- 調味料
- 鹽適量
- 生抽適量
- 香油適量
蒜蓉烤海蛎子的做法步驟
第一步:主料:海蛎子500克
第二步:買回來的海蛎子放在清水下用小刷子將外殼表面的淤泥洗刷幹淨
第三步:將蒜蓉、青紅椒末混在一起加鹽、生抽、香油攪拌均勻成蒜蓉汁
第四步:用工具將海蛎子撬開,將海蛎子肉留在一半的海蛎殼上
第五步:將撬開的海蛎子放入烤盤上
第六步:將蒜蓉料汁淋入海蛎子肉上,放入烤箱200度烤製10分鍾即可
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