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雞丁冬菇蓋澆飯

美食達人@rosejyy2000
雞丁冬菇蓋澆飯封面圖

菜式簡介
  《天天飲食》有很多菜式,其中也介紹了一些蓋澆飯,簡單易做,材料要求也不高,跟著書學做。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
雞腿2只
大冬菇3-4只
輔助料
玉米約50克
青豆約50克
紅蘿蔔丁約50克
調味料
適量
適量
生抽適量
料酒適量
玉米澱粉適量
雞精適量
胡椒粉適量
麻油適量

雞丁冬菇蓋澆飯的做法步驟

  • 第一步:雞腿去皮剔骨切成丁放碗裏,加入生抽1大勺、糖1/2小勺、胡椒粉1/2小勺、料酒1大勺,用手抓至起粘性,再加1大勺水,抓勻,加入玉米澱粉,抓勻,再加麻油1小勺,再抓勻;
  • 第二步:玉米和青豆解凍洗淨,紅蘿蔔切成丁;
  • 第三步:將雞丁滑炒至剛熟;
  • 第四步:再另起鍋,鍋熱放油,倒入紅蘿蔔、玉米和青豆,炒幹水,盛起備用;
  • 第五步:把冬菇爆香,盛起備用;
  • 第六步:半碗水,加鹽1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、玉米澱粉1/2大勺、雞精1/2小勺、糖1/8小勺,麻油1/2小勺兌成碗汁;
  • 第七步:碗汁放在鍋裏,開火,不斷攪拌,燒至起泡,有“汽頂勺”的感覺;
  • 第八步:倒入全部材料,兜幾下,菜鋪在飯上面,把鍋裏的汁澆均勻地澆上,蓋澆飯就做成了。
  • 雞丁冬菇蓋澆飯做法技巧/竅門/補充說明:

    一、雞腿肉比雞胸肉爽,一般來說,選用雞腿肉;

    二、腌肉時先不要放油和水澱粉,先放鹽、生抽、胡椒粉、酒、糖,用手抓至起膠,加少許水,肉不至于過幹,再加適量水澱粉抓勻後才加少許油,再抓勻,這樣在滑炒時肉粒比較容易推散。

    三、因爲是做蓋澆飯,碗汁要相對多一些。

    菜譜標簽:家常菜主食
    相關食材:冬菇雞丁

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