尖椒雞丁
菜式簡介
有時也會想,如果能夠重新來過,我會如何面對和選擇我的感情和生活?一個人,或多或少,有著淡淡的憂傷
就像一個人的晚餐。
今晚,給自己炒了尖椒雞丁。
雞肉,含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,而且很容易被人體吸收利用,對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
雞肉的鮮嫩,加上美人椒特有的“青”味和辣味,成就了尖椒雞丁這道菜,很多人都會喜歡這個味道。
- 耗時/難易度
- 口味麻辣
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞腿適量
- 輔助料
- 美人椒適量
- 調味料
- 蔥適量
- 姜適量
- 蒜適量
- 花椒適量
- 小米椒適量
- 料酒適量
- 味極鮮醬油適量
- 醋適量
- 鹽適量
- 糖適量
- 雞精適量
尖椒雞丁的做法步驟
第一步:雞腿肉洗淨切小丁(把骨頭去掉切起來更方便,骨頭還可以熬湯),適量料酒、鹽、白胡椒粉、澱粉拌勻入味兒。
第二步:蔥、姜、蒜切好,花椒、小米椒備用。
第三步:美人椒斜切段。
第四步:一調羹料酒,適量味極鮮醬油、醋、白糖調成調味汁備用。
第五步:熱鍋冷油,油熱後下入雞丁中小火翻炒至雞皮出油,雞丁幹香。
第六步:下入蔥、姜、蒜、花椒、小米椒翻炒出味兒。
第七步:轉大火,下入美人椒翻炒至美人椒變軟。
第八步:調入調味汁翻勻,調入鹽,關火調入雞精起鍋。
尖椒雞丁做法技巧/竅門/補充說明:
Ps:
1、雞肉切很小的丁,炒至幹香才好吃。
2、調味汁可以根據自己的口味來調。
3、美人椒可以多炒一會兒出味兒。