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尖椒雞丁

美食達人@夜魇
尖椒雞丁封面圖

菜式簡介
  有時也會想,如果能夠重新來過,我會如何面對和選擇我的感情和生活?一個人,或多或少,有著淡淡的憂傷
  就像一個人的晚餐。
  今晚,給自己炒了尖椒雞丁。
  雞肉,含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,而且很容易被人體吸收利用,對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
  雞肉的鮮嫩,加上美人椒特有的“青”味和辣味,成就了尖椒雞丁這道菜,很多人都會喜歡這個味道。

耗時/難易度
口味麻辣
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
雞腿適量
輔助料
美人椒適量
調味料
適量
適量
適量
花椒適量
小米椒適量
料酒適量
味極鮮醬油適量
適量
適量
適量
雞精適量

尖椒雞丁的做法步驟

第一步:雞腿肉洗淨切小丁(把骨頭去掉切起來更方便,骨頭還可以熬湯),適量料酒、鹽、白胡椒粉、澱粉拌勻入味兒。

尖椒雞丁的做法步驟圖(一)

第二步:蔥、姜、蒜切好,花椒、小米椒備用。

尖椒雞丁的做法步驟圖(二)

第三步:美人椒斜切段。

尖椒雞丁的做法步驟圖(三)

第四步:一調羹料酒,適量味極鮮醬油、醋、白糖調成調味汁備用。

尖椒雞丁的做法步驟圖(四)

第五步:熱鍋冷油,油熱後下入雞丁中小火翻炒至雞皮出油,雞丁幹香。

尖椒雞丁的做法步驟圖(五)

第六步:下入蔥、姜、蒜、花椒、小米椒翻炒出味兒。

尖椒雞丁的做法步驟圖(六)

第七步:轉大火,下入美人椒翻炒至美人椒變軟。

尖椒雞丁的做法步驟圖(七)

第八步:調入調味汁翻勻,調入鹽,關火調入雞精起鍋。

尖椒雞丁的做法步驟圖(八)
尖椒雞丁做法技巧/竅門/補充說明:

Ps:
1、雞肉切很小的丁,炒至幹香才好吃。
2、調味汁可以根據自己的口味來調。
3、美人椒可以多炒一會兒出味兒。

相關食材:尖椒雞丁

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