蔬菜粒貓耳朵
菜式簡介
貓耳朵是一種山西等地流行的漢族傳統面食。並非如名字所說用貓耳製成,只是因形似貓耳故名。在中國華北地區,貓耳朵大多像其他面食一樣作爲主食,而在南方地區多作爲點心和小吃食用。(摘自百度百科) 貓耳朵其實很普普遍,配料也可以多種多樣,這次用了韓式白菜做湯底,放了午晚肉粒,也配了玉米青豆和紅蘿蔔,使面食色彩豐富,營養也比較全面。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 面粉1杯
- 水1/2杯
- 輔助料
- 午餐肉粒約50克
- 青豆約50克
- 紅蘿蔔粒約50克
- 玉米粒約50克
- 韓式白菜4葉
- 高湯約1飯碗
- 調味料
- 鹽適量
- 辣椒油適量
- 麻油適量
- 雞精適量
蔬菜粒貓耳朵的做法步驟
第一步:把面團搓得比做餃子皮要硬些幹些;
第二步:切粒,稍搓圓;
第三步:壽司竹卷上撒些面粉,放一粒在上面用拇指按下去然後向前推,面坯就有了紋路和卷起來了;
第四步:壓好的小面坯放在撒了幹粉的板上,等全部面坯做好後水煮;
第五步:鍋燒開水,煮至熟透,濾水後冷水泡,泡時加幾塊冰,讓貓耳朵收縮,這樣吃起來有點韌的感覺;
第六步:鍋裏放一碗高湯和一碗水,開大火,放入切成絲的韓式辣白菜,燒開水後調成中火,熬至白菜出味,剩約湯約1碗;
第七步:倒入切了粒的午餐肉和紅蘿蔔,煮片刻;
第八步:再倒入玉米、青豆,把水燒開;
第九步:倒入濾過水的貓耳朵,水一燒開,點放精鹽、雞精和辣椒油等調味,可上盤,上盤後吃時撒幾滴麻油。
蔬菜粒貓耳朵做法技巧/竅門/補充說明:
一、面團要搓硬一些,吃起來才有筋道;
二、也可用精糧來做;
三、配料可選擇自己喜歡的材料配伍;
四、半成品貓耳朵煮熟後最好過過冷河。