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傳統小菜——鹹揉香椿

美食達人@秋雁紅楓
傳統小菜——鹹揉香椿封面圖

菜式簡介
  春天的香椿有各種各樣的吃法,炒著吃、拌著吃、炸香椿魚、包餃子的都有,但是在我們這農村最傳統的吃法就是揉腌香椿,把香椿洗淨涼幹,摘下可吃的部分,撒上鹽揉起來,再放入密封的容器裏發一段時間,把香椿腌透腌熟,這樣腌製的香椿很香,並且香椿的苦味也沒有了,吃的時候挑到盤裏直接上桌就可以,用雞蛋炒著吃更香,也可放上香蔥一起剁成香椿沫吃面條特對味。香椿時令性太強,這樣揉腌的香椿可以長期保存,隨吃隨取,十分方便。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數天
難度簡單
主材料
香椿500克
輔助料
適量

傳統小菜——鹹揉香椿的做法步驟

  • 第一步:把香椿洗幹淨。
  • 第二步:放在陰涼處涼幹涼透,不要有水份。
  • 第三步:把老的杆和不能吃的地方摘下來。
  • 第四步:撒上鹽,要多放點鹽,否則容易壞。
  • 第五步:再用手使勁的揉爛,把水份揉出來。
  • 第六步:揉好了,一斤香椿揉出來剩的很少了。
  • 第七步:放在小盆裏,要按實了,再套上保鮮袋紮緊口,十天以後就可以吃了。
  • 傳統小菜——鹹揉香椿做法技巧/竅門/補充說明:

    腌製的香椿第二天就可以吃,但最好過些日子發過來以後再吃,那時的亞硝酸鹽含量很少,同時這樣製做的香椿含鹽裏也很高,雖然很香,但一次不能吃太多,少吃鹽有利于身體健康。

    相關食材:香椿
    養生食療:回奶

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