番茄排骨湯
菜式簡介
湯是我家餐桌不可缺少的美味。夏天到了,西紅柿具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效。排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可爲幼兒和老人提供鈣質。這款番茄排骨湯,清淡可口,湯中略帶番茄醬的酸甜和胡蘿蔔的清香,加上排骨湯的濃香,是一道非常開胃的靓湯。特別是湯中的胡蘿蔔煮的軟軟糯糯的,吸透了排骨的香氣,讓不喜歡吃胡蘿蔔的寶寶也忍不住多吃幾口了。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 排骨500克
- 西紅柿300克
- 輔助料
- 胡蘿蔔200克
- 蔥一段
- 姜一塊
- 香菜適量
- 調味料
- 番茄醬50克
- 白糖10克
- 鹽適量
番茄排骨湯的做法步驟
答配菜譜:排骨與番茄的做法