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豆豉青椒炒面筋

美食達人@余甘果蜜的廚房
豆豉青椒炒面筋封面圖

菜式簡介
  面筋是將面粉在水中揉洗除去粉漿後的一種特殊蛋白質食品,可分爲水面筋,油炸面筋和烤麸三種。
  喜歡水面筋,加上蔬菜炒來吃特別下飯,屬經濟型的家常小菜哈。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
面筋150克
輔助料
青椒50克
調味料
大蒜適量
生抽適量
豆豉適量
食用油適量

豆豉青椒炒面筋的做法步驟

  • 第一步:食材。
  • 第二步:面筋切小片,也可以用手撕。
  • 第三步:青椒切絲。
  • 第四步:大蒜切片,備好豆豉。
  • 第五步:鍋裏入油,炒香蒜片。
  • 第六步:加入面筋小炒,可以略加點開水。
  • 第七步:加入青椒絲,炒勻。
  • 第八步:加入豆豉炒勻。
  • 第九步:加入生抽。
  • 第十步:加入精鹽炒勻。
  • 第十一步:裝碟即可。
  • 豆豉青椒炒面筋做法技巧/竅門/補充說明:

    1、炒的時候可加少許開水。
    2、用老幹媽醬也不錯哦。

    相關食材:青椒豆豉

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