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釀肉菊花茄子

美食達人@愛崗愛遠
釀肉菊花茄子封面圖
耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
長茄子350克
豬肉餡130克
輔助料
蒜泥適量
香菜末適量
蔥末適量
調味料
料酒適量
白糖適量
雞精適量
適量
醬油適量
適量

釀肉菊花茄子的做法步驟

  • 第一步:准備好原料
  • 第二步:肉餡中加入適量料酒、白糖、雞精、鹽、香蔥、油調勻
  • 第三步:茄子切段
  • 第四步:茄子用一雙筷子夾住,先如圖這樣切花刀,底部不要切段,用筷子夾住就是防止把茄子切斷
  • 第五步:把茄子轉過來在反方向切花刀
  • 第六步:把肉餡釀進切好的茄子裏,釀進底部就可以,盡量把每根茄子都扒開,每個部位都釀進肉餡
  • 第七步:把茄子放入蒸鍋,蒸15分鍾
  • 第八步:蒸好的茄子取出擺在盤中,打理好造型
  • 第九步:香菜末與蔥末的比例爲1:1,醬油與醋1:1,再加適量蒜泥,白糖,雞精調勻
  • 第十步:調好的料汁淋在茄花上即可,也可以蘸著料汁食用
  • 釀肉菊花茄子做法技巧/竅門/補充說明:

    切茄子的時候用筷子墊著,可以防止把茄子底部切斷

    如果需要拍菜譜,就盡量不要把茄子的頂部切掉,因爲茄子頂部因爲有一個弧度,所以它切出來的效果跟橫切面是不一樣的,這個頂部的效果更好,做出來的茄花更神似菊花。

    蒜泥最好提前三兩分鍾切出來,與空氣充分接觸,才能氧化産生蒜素,起到抗癌作用

    相關食材:茄子花茄子菊花

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