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法式蔬菜盅

美食達人@juju的巴黎廚房
法式蔬菜盅封面圖

菜式簡介
  牛肉番茄盅(Tomates farcies)是法國普羅旺斯和尼斯的著名地方菜,juju之前已經上傳過牛肉番茄盅的做法,除了番茄以外還可以用西葫蘆,茄子,蘑菇等代替以同樣的做法做蔬菜盅,juju今天做番茄盅同時做了蘑菇盅,清爽又香嫩可口,一口放進嘴裏不知不覺間已經吃掉一個兩個哦~

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
絞牛肉200克
蘑菇8個
洋蔥1個
雞蛋1個
香草葉少許
橄榄油2勺
奶酪碎少許
輔助料
適量
胡椒適量

法式蔬菜盅的做法步驟

第一步:蘑菇洗淨,把根部分離以後切碎

法式蔬菜盅的做法步驟圖(一)

第二步:鍋裏放入橄榄油,放入1個切碎的洋蔥炒到洋蔥顔色透明

法式蔬菜盅的做法步驟圖(二)

第三步:放入肉末炒熟,再放進切碎的蘑菇碎翻炒2分鍾下鍋

法式蔬菜盅的做法步驟圖(三)

第四步:炒好的肉末裏放一個雞蛋,倒入鹽和胡椒,1勺紅酒或料酒,再放入普羅旺斯香草葉,沒有的話可以加入莳蘿,羅勒葉等各種香草葉代替,把所有食材攪拌均勻

法式蔬菜盅的做法步驟圖(四)

第五步:把肉末醬放進蘑菇裏,juju同時也做了幾個番茄盅

法式蔬菜盅的做法步驟圖(五)

第六步:上面放上一點奶酪碎,放進預熱到180度的烤箱烤35-40分鍾即完成。

法式蔬菜盅的做法步驟圖(六)

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