香菇炒肉丁
菜式簡介
香菇是一種食用真菌,鮮香菇脫水即成幹香菇,幹香菇在中國的菜中廣泛使用,烹饪時只需將幹香菇先行泡水發製。
香菇具有高蛋白、低脂肪、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,它可以提高機體的免疫功能、延緩衰老、防癌抗癌、降血壓降血脂降膽固醇,還可以用于消化不良等作用。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 幹香菇適量
- 豬肉適量
- 洋蔥適量
- 熟花生適量
- 白芝麻適量
- 輔助料
- 料酒適量
- 生抽適量
- 老抽適量
- 老幹媽豆豉醬適量
- 冰糖適量
香菇炒肉丁的做法步驟
第一步:將熟花生放入保鮮袋,用擀面杖將花生壓碎,備用;
第二步:幹香菇用溫熱水泡發,切成小丁,洋蔥切成小丁,白芝麻備用;
第三步:豬肉洗淨瀝幹,切成小丁,倒入料酒、老抽腌製20分鍾;
第四步:熱鍋倒油,倒入肉丁煸炒一下;
第五步:將肉丁撥到鍋的一邊,倒入洋蔥煸炒出香味;
第六步:倒入香菇翻炒均勻;
第七步:倒入適量老幹媽豆豉醬,翻炒均勻;
第八步:倒入適量生抽、老抽、冰糖,再加入適量水,蓋上蓋子,燒5、6分鍾;
第九步:最後加入熟花生碎和白芝麻翻炒均勻,即可關火出鍋。
香菇炒肉丁做法技巧/竅門/補充說明:
1、幹香菇泡發使用溫熱水,只有溫度在超過70度,才會分解出香味的物質,使香菇更加鮮美。
2、老幹媽豆豉醬、生抽、老抽都是鹹味的,在烹饪過程中沒有加鹽,這可根據自己的口味酌情增減。
3、此菜可作爲香菇醬拌飯、拌面超級好吃,最好在煮的時候多加點水,這樣醬汁多。
4、最後加入熟花生碎和白芝麻,味道更香。
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