清蒸鮑魚
菜式簡介
鮑魚鮑魚是名貴的海珍品之一,肉質細嫩,鮮而不膩;營養豐富,清而味濃,燒菜、調湯,妙味無窮。鮑魚肉中含有鮮靈素I和鮑靈素Ⅱ,有較強的抑製癌細胞的作用。
我喜歡吃鮑魚還是因爲他的脆嫩的口感。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝蒸
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 鮑魚6個
- 蒜蓉適量
- 蚝油3克
- 輔助料
- 油少許
- 生抽8克
- 水適量
菜式簡介
鮑魚鮑魚是名貴的海珍品之一,肉質細嫩,鮮而不膩;營養豐富,清而味濃,燒菜、調湯,妙味無窮。鮑魚肉中含有鮮靈素I和鮑靈素Ⅱ,有較強的抑製癌細胞的作用。
我喜歡吃鮑魚還是因爲他的脆嫩的口感。