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清蒸鮑魚

美食達人@liuping614
清蒸鮑魚封面圖

菜式簡介
  鮑魚鮑魚是名貴的海珍品之一,肉質細嫩,鮮而不膩;營養豐富,清而味濃,燒菜、調湯,妙味無窮。鮑魚肉中含有鮮靈素I和鮑靈素Ⅱ,有較強的抑製癌細胞的作用。
  我喜歡吃鮑魚還是因爲他的脆嫩的口感。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
鮑魚6個
蒜蓉適量
蚝油3克
輔助料
少許
生抽8克
適量

清蒸鮑魚的做法步驟

  • 第一步:准備好食材,將鮑魚宰殺清洗幹淨,蒜頭切碎
  • 第二步:蒸鍋內燒水,水開後放入鮑魚。大火蒸15分鍾。虛蒸3分鍾。
  • 第三步:趁著蒸鮑魚的空檔調好醬汁,冷鍋熱油,將蒜蓉倒入煸炒,開小火,加入生抽,耗油翻炒2分鍾即可。
  • 第四步:將醬汁用小勺澆到鮑魚上,裝盤即可。
  • 清蒸鮑魚做法技巧/竅門/補充說明:

    鮑魚蒸出來的水是相當鮮美的,可以沖淡醬汁的鹹味,所有不要倒掉!

    菜譜標簽:私房菜
    相關食材:鮑魚

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