好吃營養不簡單--雙錢蛋茹
菜式簡介
雙錢蛋茹屬于南平市的特色小吃,這種菜在閩北山區比較盛行,流傳至今曆史悠久,營養價值高,曾參加區烹饪比賽獲獎。
做法:小腸洗淨,將蛋打進碗,用筷子攪碎,倒入5湯匙水,加少量味精、醬油、料酒調和後用漏鬥灌進小腸內,小腸一端需在灌之前用細繩紮緊,灌滿再另一端也紮緊,放進溫開水燙熟。冷卻後用刀切成2厘米小段,每段中間再一刀,形成兩瓣,即成雙錢狀,將切好“雙錢蛋茹”投進鍋與清湯煮片刻,再放入味精、醋、蔥絲、辣椒粉用勺調勻即成。
雖然說它是南平的小吃,但是我們在市場上賣的很歡。一個星期我都會煮上2到3次的蛋茹湯,不僅女兒喜歡兒子也喜歡。有簡單又快。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 雞蛋2個
- 小腸1截
- 絲瓜1條
- 腰肉1小塊
- 大蒜適量
- 輔助料
- 鹽巴適量
- 味精適量
- 生抽適量
- 料酒適量
- 調和油適量
好吃營養不簡單--雙錢蛋茹的做法步驟
好吃營養不簡單--雙錢蛋茹做法技巧/竅門/補充說明:
煮蛋茹的時候要用文火,避免爆裂。紮口的時候要留一定的空間哦,也是避免爆裂。煮到差不多的時候要用牙簽輕輕紮到裏面看看熟了沒有,如果沒有繼續煮。沒有熟會流出來蛋液。