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尖椒西芹爆黃喉

美食達人@hongtanye
尖椒西芹爆黃喉封面圖

菜式簡介
  西芹不能算蔬菜裏的貴族,卻是擁有貴族的氣質,藥的療效。西芹能鎮靜安神,利尿消腫,排毒減肥。另外芹菜葉中所含的胡蘿蔔素和維生素C比莖多,所以各位吃時不要把能吃的嫩葉扔掉,用鹽、醋、香油將焯好的芹菜葉拌勻,又是一道爽口小菜!吃飯像畫畫,信手拈來,未必沒有驚喜!

耗時/難易度
口味原味
工藝其他
耗時十分鍾
難度未知
主材料
黃喉150克
輔助料
紅綠辣椒50克
西芹60克
3克
3克
3克
澱粉10克
調味料
香醋5克
2克
胡椒粉1克
紹酒10克

尖椒西芹爆黃喉的做法步驟

  • 第一步:黃喉洗淨切塊,西芹、紅綠辣椒切菱形塊。
  • 第二步:鍋中做水,燒開放入黃喉焯熟撈出待用。
  • 第三步:鍋中做油,煸香蔥姜蒜末炒香,放入黃喉、紅綠辣椒塊炒勻;放入紹酒、胡椒粉、鹽調味,最後放入西芹塊快速炒勻即可出鍋前烹入香醋裝盤。
  • 菜譜標簽:私房菜
    相關食材:黃喉西芹尖椒

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