西芹百合黑木耳
菜式簡介
過節吃多了魚肉,來款清腸的素菜吧,芹菜含有豐富的維生素C、鐵及植物纖維素,有潤膚、明目、養血的作用,植物纖維素有利排便,適合便秘的的小盆友哦!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 西芹適量
- 黑木耳適量
- 百合適量
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
西芹百合黑木耳的做法步驟
第一步:准備好材料,黑木耳和百合提前泡發
第二步:西芹洗淨斜切段
第三步:鍋裏加適量的油燒熱
第四步:倒入黑木耳裏面煸炒
第五步:接著加入百合裏面煸炒
第六步:再加入西芹裏面翻炒均勻
第七步:加點鹽進去調味
第八步:翻炒均勻就可以出鍋了
西芹百合黑木耳做法技巧/竅門/補充說明:
黑木耳和百合都是幹的,所以要提前用溫水泡發再炒!