冬季健康美食——紅棗蛋糕
菜式簡介
冬天的蔬菜和水果的品種相對較少。因此獲取維生素的途徑也相應較少。但是有種號稱天然維生素丸的食物可以爲身體加油。她就是紅棗。紅棗不但含有常見的維生素,如VC 維生素A等。還含有生物類黃酮物質,能保護維生素 C不受破壞。紅棗的食用方法很多,直接吃、泡水喝、炖湯吃等等,再有就將其加工一下,做成蛋糕吃。 這款紅棗蛋糕的味道還是蠻不錯的,以至于做好後切開,直接就被家人瓜分了,沒有拍成細節圖。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烤
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 紅棗90克
- 玉米油60克
- 低筋面粉135克
- 白砂糖100克
- 大雞蛋3個
- 輔助料
- 無鋁泡打粉3克
冬季健康美食——紅棗蛋糕的做法步驟
冬季健康美食——紅棗蛋糕做法技巧/竅門/補充說明:
七小選用的棗是山東本地的小核棗,去核煮成棗泥約95g。
不習慣吃棗皮的朋友們,可以將紅棗整個煮熟去皮去核,再壓成泥。
煮紅棗的時候,會出現白色泡沫狀物質,只要滴幾滴色拉油白色泡沫即可消失。