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花樣吃---肉末燒長茄

美食達人@東營小英子
花樣吃---肉末燒長茄封面圖

菜式簡介
  不知不覺到了2014年的年終了,各種忙啊,忙裏偷閑跑到市場采購長茄,跑遍了攤位也沒有遇見挪紅老師用的那種細細的紫羅蘭色的紫茄子。將就著買了2根長茄打算做肉末的燒茄子,這樣做的茄子很軟很入味,加了一點醋有種魚香茄子的味道。

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
長茄子2根
豬肉末100克
輔助料
適量
鮮味醬油適量
香醋少許
白糖一小勺
少許
清水適量
香菜少許
適量
適量

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟

第一步:准備好原材料,茄子洗淨控水,肉切成末

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(一)

第二步:茄子從頭到尾斜切成薄片,不要切斷到2/3位置即可

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(二)

第三步:切完一面翻過身來再切,切成蓑衣狀,用手輕拉可以卡成網狀

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(三)

第四步:姜切成絲,蒜切成顆粒,蔥切碎

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(四)

第五步:煎鍋放入適量的油,將切好的長茄放在鍋裏煎

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(五)

第六步:煎熟一面翻個身再煎另一面,至熟,

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(六)

第七步:成盤備用

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(七)

第八步:取一只空碗,到上適量的鮮味醬油和少許的香醋,放上一小勺白糖,再放入少許的鹽,最後倒入適量的清水調成汁備用

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(八)

第九步:鍋燒熱放入適量的油,將肉末放入煸炒

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(九)

第十步:待變色時放入蔥姜蒜爆香

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(十)

第十一步:將煎好的茄子放入鍋中,,裝盤後撒上少許的香菜提味。

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(十一)

第十二步:立即將調好的汁倒入

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(十二)

第十三步:稍炖片刻茄子就熟了,即可出鍋

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(十三)

第十四步:成品裝盤撒上適量的香菜就好了

花樣吃---肉末燒長茄的做法步驟圖(十四)
花樣吃---肉末燒長茄做法技巧/竅門/補充說明:

小英子心語;
1·做這道菜選用的原料很重要,選擇那種品質好的紫羅蘭色的細細的長茄,色澤和口感要好很多。實在買不著就用這種,但還是要挑選細一點的,方便煎製。
2·茄子喜油,做這道菜油的用量要比做其他菜要多些。
3·調的汁可以按自己的喜好來,放什麼可隨意。

相關食材:肉末

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