返回

蟲草花山藥烏雞湯

美食達人@是甜甜呀
蟲草花山藥烏雞湯封面圖

菜式簡介
  蟲草花性質平和,不寒不燥,對于多數人來說都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效。很健康的湯,老少鹹宜,味道非常濃郁。
  對于廣東這一帶的人來說,每天煲上一鍋靓湯是必須的。飯前能喝上一碗暖湯,補償一天工作的勞累,心也是暖暖的。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
烏雞半只
蟲草花適量
山藥半條
輔助料
適量

蟲草花山藥烏雞湯的做法步驟

  • 第一步:烏雞焯水。
  • 第二步:洗去浮末。
  • 第三步:山藥削皮切段。
  • 第四步:砂鍋煮開水,放入烏雞。煮開後轉中小火煲半小時。
  • 第五步:加入山藥,繼續煲1小時。
  • 第六步:蟲草花泡水。
  • 第七步:放入蟲草花。繼續煲20分鍾。
  • 第八步:最後調入鹽即可。
  • 相關食材:烏雞山藥蟲草花
    養生食療:月經提前

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM