蟲草花山藥烏雞湯
菜式簡介
蟲草花性質平和,不寒不燥,對于多數人來說都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效。很健康的湯,老少鹹宜,味道非常濃郁。
對于廣東這一帶的人來說,每天煲上一鍋靓湯是必須的。飯前能喝上一碗暖湯,補償一天工作的勞累,心也是暖暖的。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 烏雞半只
- 蟲草花適量
- 山藥半條
- 輔助料
- 鹽適量
蟲草花山藥烏雞湯的做法步驟
養生食療:月經提前