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醬爆鱿魚圈

美食達人@紅豆廚房
醬爆鱿魚圈封面圖

菜式簡介
  對于鱿魚咱家寶貝是,怎麼做都喜歡。算是百吃不厭的一種食材。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
鱿魚圈一斤
竹筍半個
青椒一個
紅椒一個
黑木耳適量
輔助料
蔥 姜 蒜適量
調味料
料酒適量
辣豆瓣醬適量
適量
生抽適量
雞精適量
胡椒粉適量
適量
澱粉適量

醬爆鱿魚圈的做法步驟

  • 第一步:鱿魚圈化凍,去掉黑膜洗淨,鍋中燒開水加一些蔥姜,料酒煮上2分鍾。
  • 第二步:把鱿魚圈倒入焯燙變硬即撈出。
  • 第三步:黑木耳提前泡發洗淨撕小塊,竹筍切片,青紅椒切塊。
  • 第四步:炒鍋倒油爆香蔥姜蒜末。
  • 第五步:加入辣豆瓣醬炒香。
  • 第六步:倒入筍片和木耳翻炒。
  • 第七步:把鱿魚加入,加生抽,糖,料酒翻炒。
  • 第八步:把青紅椒加入。
  • 第九步:最後加一點鹽,雞精,水澱粉炒勻關火。
  • 醬爆鱿魚圈做法技巧/竅門/補充說明:

    鱿魚焯燙不可時間過長,影響口感;玉蘭片可焯下水再炒。這道菜動作要快,才能保證鱿魚的肉質不會老。

    相關食材:鱿魚鱿魚圈

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