菠蘿咕咾肉
菜式簡介
菠蘿,又名“鳳梨”,富含維生素B1,消除疲勞,增進食欲,去油膩,促消化!菠蘿的酸甜,配上香酥的豬肉,簡直絕搭,味道棒的沒話說·······,這道菜不能說是正宗,完全是按照我自己的喜好來做,喜歡青椒味道的可以加青椒。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炸
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 去皮豬五花肉(或梅花肉)適量
- 菠蘿小個半個
- 輔助料
- 番茄醬適量
- 白糖適量
- 白醋適量
- 鹽適量
- 植物油適量
- 豌豆少許
- 蛋清適量
- 料酒少許
- 玉米澱粉適量
菠蘿咕咾肉的做法步驟
第一步:菠蘿去掉硬心,切成小塊,淡鹽水浸泡後控水備用。
第二步:去皮五花肉切小方塊。
第三步:腌肉:肉裏加入適量鹽、料酒、蛋清適量,抓勻,腌15分鍾即可。
第四步:把腌好的五花肉分批放在玉米澱粉裏,沾好玉米澱粉,抓成圓球形備用。
第五步:油溫3到4成熱時下入肉,油溫別高,燉熟。
第六步:淺黃色時撈出。
第七步:二次油溫七成熱左右下鍋複炸,這次炸成黃色,勺子能敲出咔咔聲,撈出備用。
第九步:成品圖。
菠蘿咕咾肉做法技巧/竅門/補充說明:
1 茄汁比例:番茄醬3,白醋3,白糖4,鹽少許,參照肉和菠蘿的量按照這個比例調汁 。
相關食材:菠蘿