紅蘿蔔甜餅

菜式簡介
　　胡蘿蔔中的主要營養素是β-胡蘿蔔素，每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%~20%；每天吃三根胡蘿蔔，有助于預防心髒疾病和腫瘤。人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟及咀嚼等方式，使其細胞壁破碎，β-胡蘿蔔素才能釋放出來，爲人體真正消化吸收利用。
　　今天你還在煩惱孩子不吃胡蘿蔔？你還是在煩惱胡蘿蔔營養不吸收？
　　那就看看歐巴怎麼做，希望大家喜歡。