能量早餐田園芝士蛋餅

菜式簡介
　　能量早餐田園芝士蛋餅 #健康圈圈 美味煮義#
　　早餐原則：製作簡單，營養豐富。
　　今兒的蛋餅，搭配了玉米，豌豆，紅椒，還有芝士。不僅色彩缤紛，營養豐富，而且全程只需要十分鍾就可以開動~\(≧▽≦)/~啦啦啦
　　其中的豌豆也是非常應季的食材。
　　豌豆營養豐富，有益中氣、利小便、抗菌消炎調顔養身、防癌治癌等功效。對腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病症，有一定的食療作用。
　　豌豆中富含粗纖維，能促進大腸蠕動，起到清潔大腸的作用。
　　每次食用50克爲宜。