菜式簡介 簡單的家常菜,上了一天班的上班族回到家,已經是很累了,如果又不願在外應付,那就做這道簡單的菜吧。絕對是營養豐富,清淡也不怕晚上吃多了會發胖。
如果晚上享用的話,因爲有瘦肉,油的話只要滴上幾滴就可或者不加,不然晚上就會能量過剩了。中午可適當多些。
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