蒜茸小白菜
菜式簡介
小白菜清香素雅,葷吃素吃皆宜。今天這道清炒小白菜加入了蒜茸,味道更香。
- 耗時/難易度
- 口味蒜香
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 小白菜一把
- 大蒜兩瓣
- 輔助料
- 植物油25克
- 鹽適量
- 蔥花少許
蒜茸小白菜的做法步驟
第一步:小白菜清洗幹淨,瀝幹水
第二步:切成一厘米長的段
第三步:大蒜拍碎,備用
第四步:熱鍋涼油,入蔥花煸炒出香味
第五步:倒入小白菜,翻炒均勻
第六步:撒入適量鹽,略微出湯後,倒入蒜末,翻炒均勻,出鍋
第七步:清香無比,略帶蒜香
蒜茸小白菜做法技巧/竅門/補充說明:
小白菜易出湯,所以撒鹽後翻炒片刻,即可出鍋
養生食療:烏發