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一人份:營養沙河粉

美食達人@sarahbabyaaa
一人份:營養沙河粉封面圖
耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
沙河粉18條
黃瓜0·5條
豬肉2塊
雞蛋2個
輔助料
料酒2勺
0·9勺
1·4勺
孜然粉0·2勺

一人份:營養沙河粉的做法步驟

  • 第一步:提前把沙河粉用冷水泡 大概要十到二十分鍾。
  • 第二步:把豬肉洗淨後切片 用半勺油 半勺鹽和一勺料酒腌製。
  • 第三步:把鍋預熱 倒0·4勺油煎雞蛋。 我煎兩顆雞蛋 而且我喜歡不是全熟的雞蛋 所以看到蛋黃開始凝固我就直接用碗裝起來。
  • 第四步:煎蛋後火不需要關 直接把研製的豬肉放在鍋裏爆炒 不需要額外加油。看到豬肉有煎過的痕迹 而且生反面也變色之後 把鍋拿起來 裝冷水把豬肉過濾一下,目的是爲了沙河粉的湯不要太油膩。過濾掉之後再裝一次冷水作爲沙河粉的湯底,放回爐上煲開。豬肉依然放在水裏面。
  • 第五步:等水開了之後 把豬肉撈出,用碗裝著。
  • 第六步:在煲水的時候把黃瓜切片
  • 第七步:豬肉撈起來之後放黃瓜去湯裏煮熟,熟了之後也撈起來放碗裏。
  • 第八步:把泡軟了的沙河粉放進湯裏, 加0·4勺鹽 一勺料酒 和0·2勺孜然粉進去湯裏。
  • 第九步:這是我用的孜然粉。不喜歡的也可以不加哦~
  • 第十步:准備一大碗冷水。
  • 第十一步:看到沙河粉變卷的時候 再等一兩分鍾就可以撈起來放進冷水裏面過一下。不需要關爐,因爲最後要把熱熱的湯倒進碗裏。
  • 第十二步:然後放進碗裏。
  • 第十三步:然後把豬肉 黃瓜 和雞蛋般好在粉上
  • 第十四步:最後把熱熱的湯倒進碗裏,就可以吃啦!
  • 一人份:營養沙河粉做法技巧/竅門/補充說明:

    粉要提前泡 因爲不是立即做的粉還是比較硬的。
    我每次做的豬肉都會先腌製 因爲我喜歡吃滑嫩嫩的肉 如果不喜歡可以不需要腌製的哦~~

    相關食材:河粉

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