廣東老火靓湯···鮑魚仔花菇北芪湯
菜式簡介
花菇和鮑魚仔味道香濃,在美食中達到呵護身體的目的。
推不完的酒桌應酬,忙不完的文案工作。在杯盞交斛中, 在電腦前的伏夜熬案中,您明亮的眼睛和健康的肝髒不知不覺受到傷害。這款湯的再適合不過!全家都可以喝的明目健脾胃湯料!
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煲
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 鮑魚仔3顆
- 無花果5顆
- 花菇3個
- 黃芪10克
- 玉竹10克
- 蜜棗2粒
- 沙參10克
- 枸杞適量
- 豬骨頭500克
- 輔助料
- 鹽適量
- 生姜3片
廣東老火靓湯···鮑魚仔花菇北芪湯的做法步驟
廣東老火靓湯···鮑魚仔花菇北芪湯做法技巧/竅門/補充說明:
鮑魚仔:具有滋陰補陽,止渴通淋的功效
無花果: 有健胃清腸、消腫解毒、治腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬、利咽喉、開胃驅蟲的功效。
枸杞:有養肝、滋腎、潤肺的功效
花菇: 有調節人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、減少膽固醇、預防肝硬變、消除膽結石、防治佝偻病等功效。
黃芪:有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓的功效。
沙參:有清熱養陰、潤肺止咳的功效。
玉竹:有治熱病陰傷、咳嗽煩渴、虛勞發熱、消谷易饑、小便頻數的功效。
蜜棗:有益脾、潤肺、強腎補氣和活血的功效。